Der Sport

Geschrieben von: Elke Klingelhöfer Dienstag, den 16. Februar 2010 um 16:00 Uhr

Sportstacking ist eine faszinierende Trendsportart aus den USA, die in Deutschland seit 2004  ausgeübt wird mit stetig wachsender Beliebtheit und Vereinsgründungen. Dabei geht es darum, 12 Plastikbecher in verschiedenen Formationen auf – und wieder abzubauen und das ganze auf Zeit. Die Sportart fördert das beidhändige Arbeiten, Feinmotorik, Konzentration und Teamfähigkeit. Sie ist für jedes Alter und jedes Geschlecht geeignet und fesselt vom ersten Moment an. Einmalig bei diesem Sport: Generationen übergreifend üben Menschen zwischen vier und fünfundsiebzig Jahren diesen Sport aus – einzeln, im Doppel oder im Staffel-Team. Sportstacking ist ein echter Hingucker und steht wie kaum ein anderer für Schnelligkeit, Zuverlässigkeit, Sicherheit und Flexibilität.

Durch beidhändiges Stapeln werden gleichzeitig die rechte und die linke Gehirnhälfte trainiert und durch regelmäßiges Training verbessert sich nicht nur Geschicklichkeit und Fingerfertigkeit, sondern auch Konzentration und allgemeine Leistungsfähigkeit.

Disziplinen:

Es gibt 3 verschiedene Disziplinen: 3-3-3, 3-6-3 und Cycle. 3-6-3 und Cycle werden auch als Staffeldisziplinen auf Wettkämpfen gestapelt, der Cycle auch als Doppel.

3-3-3

Hierbei werden von links nach rechts (oder umgekehrt - je nach Vorliebe) 3 Pyramiden aus jeweils 3 Bechern aufgebaut und direkt danach in der selben Reihenfolge auch wieder abgebaut.

3-6-3

Wieder nach Belieben rechts oder links beginnend, wird zunächst eine 3er Pyramide aufgebaut, in der Mitte dann eine 6er Pyramide und zum Schluss wieder eine 3er Pyramide. An der Startseite beginnend wird auch wieder abgebaut.

Cycle

Die sogenannte „Königsdisziplin“ beim Stacken, hier gilt es,  zunächst 3-6-3 auf-und abzubauen, direkt im Anschluß 2 6er-Türme, darauf folgt der 1-10-1 Stack , der wiederum so abgebaut wird, daß zum Schluß wieder die Anfangsformation 3-6-3 bereitsteht, daher auch der Name „Cycle“ (engl. „Kreis“), der Stack beginnt mit 3-6-3 und der Kreis schließt auch wieder mit 3-6-3 (abgebaut).

Cycle Doppel

Zwei Stacker stapeln gemeinsam den Cycle, dabei darf jeder nur jeweils eine Hand benutzen. Das heißt die Person auf der linken Seite stackt mit ihrer linken Hand und die Person auf der rechten Seite mit der rechten Hand. Auch beim Fehlerausbessern dürfen nur die stackenden Hände benutzt werden.

Staffel

Hier treten 4 Stacker nacheinander an. Der erste Stacker startet dabei die Zeitnahme, der letzte des Teams stoppt die Zeit. Es gibt verschiedene Staffelwettkämpfe in denen sich die Teams messen können. Dies sind die 3-6-3 Zeitstaffel (Time Relay), sowie die 3-6-3 und Cycle - Turnierstaffel (Head –to – Head)


Was sind "Special Stacker"?

Special Stacker sind Kinder und Erwachsene mit speziellen Bedürfnissen. Sie haben unterschiedliche Behinderungen, die den fairen Vergleich mit gesunden Sportlern erschweren. Aber auch Sie können, oft in ganz erheblichem Maße, vom Sport Stacking profitieren und wollen sich auf Wettbewerben messen. Daher gibt es bei Stacking Turnieren die Kategorien der Special Stacker, in denen sie antreten. Sport Stacking ist sehr integrativ und kann von fast allen Menschen zusammen ausgeübt werden!